いつもありがとうございます。
8月の営業日についてお知らせいたします。

8月のお休みは9日(土),10日(日)です。

その他は
お盆期間中も含めて
9:00〜21:00まで
ヨガクラス・施術とも承っております。


夏は高い気温や空調の影響で自律神経がバランスを崩しやすい季節。
なかなかぐっすり眠ることが難しく、疲れが蓄積している方も多いのではないでしょうか。

ヨガの体操で背骨や骨盤をよく動かし
呼吸を意識的に行うことで
副交感神経と交感神経のバランスを整えていきましょう。

ヨガをするのが初めての方にも参加していただきやすいよう
クラス内容をお一人お一人に合わせて行なっております。
もちろん、ヨガアーサナをしっかりと練習したい方
姿勢を整えたいという方に向けても対応しております。


施術は
肩こりや腰痛などはもちろん

寝違え
便秘
婦人科系のお困りごと
不眠
めまい
など
日々の不調を楽にできるようすすめております。

ご予約は
LINEから
https://lin.ee/mgXMhc3