本当は
対面でクラスを受けたいけれど
なかなかスタジオに行くのは難しい・・・

という方には
Zoom
LINEでのビデオ通話
などを用いて
オンラインクラスも実施しております。

オンラインクラスでも
1対1のプライベートレッスン。

あなたのご希望に合わせて
クラスを組み立てて進めていきます。


・体を動かしてすっきりしたい
・ヨガのアーサナ(ポーズ)のやり方を知りたい
・アーサナを深めたい
・呼吸法を練習したい
・体幹トレーニングをしたい
・柔軟性を高めたい
・姿勢改善したい
・骨盤のケアをしたい
・冷えを改善したい
・腰や肩の痛みを和らげたい
・滅入った気持ちを晴れやかにしたい
・心を落ち着かせたい
・よく眠れるようになりたい


などなど
ご希望にお応えします。

60分3500円にてご受講いただけます。
是非お問い合わせください。

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